Соблюдение белково-угловодного и питьевого баланса.
Принято считать, что питание при физически затратных занятиях должно быть преимущественно белковым. Это не совсем так: очень важно дополнить его сложными углеводами, которые восполняют потерю энергии при тренировках. Без них вы будете постоянно чувствовать усталость, слабость, что отразится на спортивных результатах. В диете для атлетов должны быть и жиры – при правильной дозировке они помогают сохранить здоровье и даже способствуют похудению.
Хиты продаж
SALE
NEW
Syntime Nutrition Inulin Prebiotic 500 mg 60 caps
Артикул: 810006582
-
1
+
650 ₽
520 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
Syntime Nutrition MSM 100% Pure 200 g Blue Raspberry
Артикул: 810006580
-
1
+
1 390 ₽
1 112 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
NEW
Syntime Nutrition Curcumin Complex Turmeric 500 mg 60 caps
Артикул: 810006568
-
1
+
990 ₽
792 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
Roden Max AminoEnergy 225 g Citrus
Артикул: 810006518
-
1
+
1 890 ₽
1 512 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
Syntime Nutrition Омега-3 60% 120 капсул
Артикул: 810006313
-
1
+
1 790 ₽
1 432 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
Syntime Nutrition Мульти Витаминый комплекс + Биотин детский 20 шипучих таблеток Малина
Артикул: 810006312
-
1
+
350 ₽
280 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
Roden Max Antistress B-complex 60 caps
Артикул: 810006175
-
1
+
1 790 ₽
1 432 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
Natural Time Quality Omega-3 180 softgels
Артикул: 810006016
-
1
+
990 ₽
792 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
Roden Max Multivit Men's 90 capsules
Артикул: 810004606
-
1
+
1 590 ₽
1 272 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
Syntime Nutrition Flex Joint 360 g Orange
Артикул: 810004147
-
1
+
2 390 ₽
1 912 ₽
Купить в один клик
В корзину
Скидки
Все скидкиSALE
Syntime Nutrition Gingo Biloba + Gotu Kola 120 mg 60 caps
Артикул: 810006581
-
1
+
890 ₽
712 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
FitKit Protein Cake 70 g Chocolate Mint
Артикул: 810002832
-
1
+
140 ₽
112 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
Syntime Nutrition L-carnitine Attack 1000 ml Cherry-Coffee
Артикул: 810001982
-
1
+
2 390 ₽
1 912 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
Mrs. Wonna Nutsnack 30 g Инжир-фундук-миндаль
Артикул: 810005903
-
1
+
90 ₽
72 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
Bona Fide: Decolletage Afterschool "Black" S
Артикул: 810004924
-
1
+
4 950 ₽
3 960 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
Snaq Fabriq Milky Chocolate 34 g Milk Chocolate + Cream
Артикул: 810004198
-
1
+
60 ₽
48 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
Sportinia BCAA 6000 500 ml Pineapple
Артикул: 810002426
-
1
+
100 ₽
80 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
Bombbar Cookie Vegan 40 g Nut Praline
Артикул: 810003042
-
1
+
90 ₽
72 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
Bombbar Isotonic 500 ml Wild Berries
Артикул: 810006248
-
1
+
100 ₽
80 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
Bombbar Каша овсяная протеионавая 75 g Honey
Артикул: 810002670
-
1
+
150 ₽
120 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
Bona Fide: Bona Classic "Dark Side" L
Артикул: 810004980
-
1
+
4 550 ₽
3 640 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
Новинки
Все новинкиSALE
NEW
Syntime Nutrition Inulin Prebiotic 500 mg 60 caps
Артикул: 810006582
-
1
+
650 ₽
520 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
NEW
Syntime Nutrition MSM 100% Pure 200 g Strawberry
Артикул: 810006579
-
1
+
1 390 ₽
1 112 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
NEW
Syntime Nutrition MSM 700 mg 90 caps
Артикул: 810006573
-
1
+
990 ₽
792 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
NEW
Syntime Nutrition Iron Bisglycinate 25 mg 90 caps
Артикул: 810006578
-
1
+
890 ₽
712 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
NEW
Syntime Nutrition Curcumin Complex Turmeric 500 mg 60 caps
Артикул: 810006568
-
1
+
990 ₽
792 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
NEW
Roden Max ZMA Sports Recovery 90 capsules
Артикул: 810006529
-
1
+
990 ₽
792 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
NEW
Roden Max Citruline 200 g Tasty Strawberry
Артикул: 810006522
-
1
+
1 590 ₽
1 272 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
NEW
Syntime Nutrition Омега-3 для детей 90 капсул со вкусом вишни или "мультифрукт"
Артикул: 810006352
-
1
+
890 ₽
712 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
NEW
Syntime Nutrition Витамин С 900 мг 20 шипучих таблеток Апельсин
Артикул: 810006311
-
1
+
350 ₽
280 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
NEW
Syntime Nutrition Whey Pro 900 g Banana Ice Cream
Артикул: 810005896
-
1
+
2 590 ₽
2 072 ₽
Купить в один клик
В корзину
Новости
Все новости
Мифы:
Солнце – прямой источник Витамина Д. Именно поэтому, надо чаще загорать, чтобы организм получал важные элементы и витамины. Правда ли это?
Передозировка Витамином Д очень опасна?
Детям от 1 месяца до двух лет нужно 500 МЕ Витамина Д в сутки.
Солнце – прямой источник Витамина Д. Именно поэтому, надо чаще загорать, чтобы организм получал важные элементы и витамины. Правда ли это?
Передозировка Витамином Д очень опасна?
Детям от 1 месяца до двух лет нужно 500 МЕ Витамина Д в сутки.