Овсяная мука регулирует обмен веществ, что очень важно для людей, стремящихся избавиться от лишнего веса; Благодаря наличию особого белка обеспечивается восстановление поврежденных тканей; Этот продукт отличается легкой усвояемостью; К тому же, элементы, находящиеся в овсяной муке, способны вырабатывать серотонин, благодаря чему вас будет очень часто посещать хорошее настроение; Овсяная мука прекрасно подходит для приготовления печенья; Также может быть использована для выпечки кексов;