Соблюдение белково-угловодного и питьевого баланса.
Принято считать, что питание при физически затратных занятиях должно быть преимущественно белковым. Это не совсем так: очень важно дополнить его сложными углеводами, которые восполняют потерю энергии при тренировках. Без них вы будете постоянно чувствовать усталость, слабость, что отразится на спортивных результатах. В диете для атлетов должны быть и жиры – при правильной дозировке они помогают сохранить здоровье и даже способствуют похудению.
Хиты продаж
Syntime Nutrition Vitamin D3 5000 IU 120 tablets
Артикул: 810003415
-
1
+
790 ₽
Купить в один клик
В корзину
Syntime Nutrition Light Whey 900 g Double Chocolate
Артикул: 810004080
-
1
+
1 690 ₽
Купить в один клик
В корзину
Syntime Nutrition L-carnitine 3000 450 ml Grape
Артикул: 810004221
-
1
+
1 090 ₽
Купить в один клик
В корзину
Syntime Nutrition Flex Joint 360 g Blue Raspberry
Артикул: 810004148
-
1
+
2 390 ₽
Купить в один клик
В корзину
Syntime Nutrition Collagen Hyaluronic Acid + Vitamin C 200 g Fruit Punch
Артикул: 810003627
-
1
+
990 ₽
Купить в один клик
В корзину
Fitness Food Factory WK UP Zero Sugar 450 ml Cherry Cola
Артикул: 810002437
-
1
+
120 ₽
Купить в один клик
В корзину
EvoLab Nutrition Premium Quality Iso Whey 908 g Blueberry
Артикул: 810000939
-
1
+
2 890 ₽
Купить в один клик
В корзину
Скидки
Все скидки
Chikalab Cookie Dessert Souffle 55 g Coffe With Marshmallows
Артикул: 810004498
-
1
+
140 ₽
Купить в один клик
В корзину
Syntime Nutrition L-carnitine Attack 500 ml Pomegranate
Артикул: 810001979
-
1
+
1 390 ₽
Купить в один клик
В корзину
Sportinia Vitamine C 6000 500 ml Апельсин Яблоко Груша
Артикул: 810002374
-
1
+
80 ₽
Купить в один клик
В корзину
Bombbar Хлебцы хрустящие Crackle 60 g Прованские травы
Артикул: 810003202
-
1
+
75 ₽
Купить в один клик
В корзину
Syntime Nutrition L-carnitine Attack 500 ml Cherry-Coffee
Артикул: 810001978
-
1
+
1 390 ₽
Купить в один клик
В корзину
Fitness Food Factory WK UP Zero Sugar 450 ml Guava Peach
Артикул: 810002460
-
1
+
120 ₽
Купить в один клик
В корзину
Mr. Djemius Сироп 330 g Черная смородина
Артикул: 810002508
-
1
+
350 ₽
Купить в один клик
В корзину
Sporty Light Protein Cookie 40 g Melon-Watermelon
Артикул: 810004373
-
1
+
85 ₽
Купить в один клик
В корзину
Syntime Nutrition L-carnitine 2500 mg 500 ml Multifruit
Артикул: 810004301
-
1
+
100 ₽
Купить в один клик
В корзину
Syntime Nutrition L-carnitine Attack 1000 ml Cherry-Coffee
Артикул: 810001982
-
1
+
1 950 ₽
Купить в один клик
В корзину
Новинки
Все новинкиNEW
NEW
Syntime Nutrition L-carnitine 2500 mg Tasty 500 ml Cherry
Артикул: 810004299
-
1
+
100 ₽
Купить в один клик
В корзину
NEW
NEW
NEW
NEW
all4ME Zinc Picolinate 122 mg 60 capsules
Артикул: 810003394
-
1
+
550 ₽
Купить в один клик
В корзину
NEW
all4me Nutrition Omega-3 Kids 120 caps Multifruit
Артикул: 810004167
-
1
+
1 350 ₽
Купить в один клик
В корзину
Новости
Все новости
Мифы:
Солнце – прямой источник Витамина Д. Именно поэтому, надо чаще загорать, чтобы организм получал важные элементы и витамины. Правда ли это?
Передозировка Витамином Д очень опасна?
Детям от 1 месяца до двух лет нужно 500 МЕ Витамина Д в сутки.
Солнце – прямой источник Витамина Д. Именно поэтому, надо чаще загорать, чтобы организм получал важные элементы и витамины. Правда ли это?
Передозировка Витамином Д очень опасна?
Детям от 1 месяца до двух лет нужно 500 МЕ Витамина Д в сутки.