Соблюдение белково-угловодного и питьевого баланса.
Принято считать, что питание при физически затратных занятиях должно быть преимущественно белковым. Это не совсем так: очень важно дополнить его сложными углеводами, которые восполняют потерю энергии при тренировках. Без них вы будете постоянно чувствовать усталость, слабость, что отразится на спортивных результатах. В диете для атлетов должны быть и жиры – при правильной дозировке они помогают сохранить здоровье и даже способствуют похудению.
Хиты продаж
SALE
Snaq Fabriq Milky Chocolate 34 g Milk Chocolate + Cream
Артикул: 810004198
-
1
+
60 ₽
42 ₽
Купить в один клик
В корзину
Syntime Nutrition Flex Joint 360 g Blue Raspberry
Артикул: 810004148
-
1
+
2 390 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
Maxler Multivitamin Gummies 90 gummies
Артикул: 810004125
-
1
+
990 ₽
693 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
Maxler Calcium D3 Gummies 90 gummies
Артикул: 810004124
-
1
+
890 ₽
623 ₽
Купить в один клик
В корзину
Syntime Nutrition Collagen Hyaluronic Acid + Vitamin C 200 g Fruit Punch
Артикул: 810003627
-
1
+
990 ₽
Купить в один клик
В корзину
Syntime Nutrition Vitamin D3 5000 IU 120 tablets
Артикул: 810003415
-
1
+
790 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
Fitness Food Factory WK UP Zero Sugar 450 ml Berry Nix Energy
Артикул: 810002380
-
1
+
120 ₽
84 ₽
Купить в один клик
В корзину
EvoLab Nutrition Premium Quality Iso Whey 908 g Blueberry
Артикул: 810000939
-
1
+
2 890 ₽
Купить в один клик
В корзину
Syntime Nutrition Light Whey 900 g Double Chocolate
Артикул: 810004080
-
1
+
1 690 ₽
Купить в один клик
В корзину
Скидки
Все скидкиSALE
SALE
FitKit Protein Cake 70 g Pistachino Cream
Артикул: 810002830
-
1
+
140 ₽
98 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
SALE
BootyBar Crunch 60 g Cookies & Cappucino
Артикул: 810003135
-
1
+
120 ₽
84 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
Mr. Djemius Сироп Gold 330 g Молочный шоколад
Артикул: 810002590
-
1
+
370 ₽
259 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
BootyBar Chocobar 40 g Lemon Biscuit
Артикул: 810004177
-
1
+
75 ₽
53 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
Chikalab Chikabar 60 g Crunchy Cookies
Артикул: 810002975
-
1
+
130 ₽
91 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
SALE
Chikalab Drage Protein Chocolate 120 g Hazelnauts
Артикул: 810002835
-
1
+
299 ₽
209 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
GeneticLab Amylopectin 1000 g Натуральный
Артикул: 810002154
-
1
+
550 ₽
385 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
Ё|батон 20% Арахис в белой глазури 40 g Кокос
Артикул: 810003050
-
1
+
89 ₽
62 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
NEW
Snaq Fabriq Milky Chocolate 55 g Milk Chocolate + Hazelnuts
Артикул: 810004197
-
1
+
90 ₽
63 ₽
Купить в один клик
В корзину
Новинки
Все новинкиNEW
Syntime Nutrition L-carnitine 3000 450 ml Strawberry
Артикул: 810004220
-
1
+
1 090 ₽
Купить в один клик
В корзину
SALE
NEW
Snaq Fabriq Milky Chocolate 55 g Milk Chocolate + Hazelnuts
Артикул: 810004197
-
1
+
90 ₽
63 ₽
Купить в один клик
В корзину
NEW
all4me Nutrition Omega-3 Kids 120 caps Multifruit
Артикул: 810004167
-
1
+
1 350 ₽
Купить в один клик
В корзину
NEW
NEW
Maxler Glucosamine Chondroitin OptiMSM 120 vegan caps
Артикул: 810004123
-
1
+
1 490 ₽
Купить в один клик
В корзину
NEW
NEW
all4ME Zinc Picolinate 122 mg 60 capsules
Артикул: 810003394
-
1
+
550 ₽
Купить в один клик
В корзину
NEW
Новости
Все новости
Мифы:
Солнце – прямой источник Витамина Д. Именно поэтому, надо чаще загорать, чтобы организм получал важные элементы и витамины. Правда ли это?
Передозировка Витамином Д очень опасна?
Детям от 1 месяца до двух лет нужно 500 МЕ Витамина Д в сутки.
Солнце – прямой источник Витамина Д. Именно поэтому, надо чаще загорать, чтобы организм получал важные элементы и витамины. Правда ли это?
Передозировка Витамином Д очень опасна?
Детям от 1 месяца до двух лет нужно 500 МЕ Витамина Д в сутки.