Optimum Nutrition Creatine Powder 150 g

Креатин — это вещество, синтезируемое печенью и поджелудочной железой человека из аминокислот аргинина, глицина и метионина; Креатин в спорте используется закономерно для увеличения спортивных показателей: объем мышечной массы, сила, выносливость; Наиболее популярным видом креатина среди покупателей является креатин моногидрат; Научные исследования показывают максимальную эффективность этой формы креатины среди своих «собратьев»; Классически атлеты применяют креатин по схеме с фазой загрузки, существуют дополнительные схемы приема, которые вы можете опробовать лично;