RLine Creatine Simple 200 g

Креатин является естественным элементом и содержится в организме человека и позвоночных животных; Его наибольшая концентрация наблюдается в скелетных мышцах; Он является необходимым элементом для энергетического обмена в мышечных и нервных клетках; От него зависит скорость восстановления молекул АТФ, которые обеспечивают мышечные волокна энергией для сокращения; Креатин в фосфатной форме нейтрализует кислоты, а также снижает активность ионов водорода, которые образуются при выполнении упражнения и которые в своей совокупности вызывают усталость мышечных волокон; Креатин в свободной форме является одним из обязательных анаболических факторов, влияющих на запуск синтеза мышечной ткани; Креатин выступает одним из регуляторов силы сокращения сердечной мышцы; Постоянный прием креатина моногидрата в качестве добавки к рациону повышает количество молекул АТФ и увеличивает скорость их восстановления; Это впрямую влияет на силовые показатели атлета; В мышечной ткани креатин связывается с фосфором, образуя фосфокреатин; Это соединение обеспечивает мышечные волокна энергией во время высокоинтенсивных нагрузок; Повышенное содержание креатина в организме позволяет дольше сохранять предельный уровень нагрузки и быстрее восстанавливаться между подходами; Это дает возможность выполнять больше повторений или сетов, одновременно сокращая время отдыха между ними; Совокупность этих факторов ведет к росту мышечной массы;