Одежда
Спортивная одежда: ткани, посадка, что под какие задачи
Раздел включает функциональную одежду для тренировок — футболки, рашгарды, шорты, лосины, спортивные костюмы, толстовки. Главное отличие от обычной одежды — материалы, отводящие влагу, и анатомические лекала, не сковывающие движения. Правильно подобранный комплект делает тренировку комфортнее, снижает раздражение кожи и натирания, ускоряет высыхание потом мокрой ткани после интенсивной работы.
Что выбрать под задачу. Для зала и кроссфита — футболка из синтетики с влагоотводом (полиэстер с эластаном), шорты длиной выше колена, без свободно болтающихся карманов. Для бега и кардио — компрессионные лосины или беговые шорты с подкладкой, верх с плоскими швами для борьбы с натираниями. Для йоги и стретчинга — мягкие ткани с высокой эластичностью (модал, бамбук, лайкра), без жёстких швов в зоне таза и подмышек. Для улицы и переходных периодов — толстовки и куртки с мембраной от ветра и осадков.
На что смотреть в составе. Полиэстер с эластаном (90/10 или 80/20) — основа функциональной спортивной одежды: дышит, тянется, быстро сохнет. Хлопок — для повседневного ношения, но не для интенсивных тренировок (медленно сохнет, тяжелеет от пота). Мериносовая шерсть — для бега в холодную погоду, не запахивается даже после длинной сессии. Размерные сетки производителей часто отличаются — перед заказом сверяться с измерениями в описании товара.
